百里玺提示您：看后求收藏（第97章 元神、神念和灵术,我是仙凡,百里玺,啃文书屋），接着再看更方便。
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“修炼下丹田，淬炼气血和力道，为三流武者。修炼中丹田，得雄厚的内家真气，可成二流、一流高手之境界。”
“踏入过一次上丹田，获得�
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